Manger quelques amandes!! Chaque jour pour votre

Manger quelques amandes!!

Chaque jour pour votre santé. Des études démontrent que manger environs 30gr d'amande par jour (+ou- 23 amandes) peut aider à maintenir un bon niveau de cholestérol. Elles contiennent beaucoup de protéines, de fibre et de vitamine E.

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